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Nous le constatons parfois autour de nous. A la maison, au travail, au sport, dans les lieux que nous fréquentons : de nombreuses personnes ne vont pas bien. Et parfois, c’est nous-mêmes qui sommes stressés, fatigués ou épuisés. Les jeunes adultes (18-34 ans) sont particulièrement touchés, avec un taux de détresse psychologique atteignant près de 40 % dans cette tranche d'âge.
La routine en entreprise, bien qu'elle puisse offrir une certaine stabilité et un sentiment de sécurité, peut rapidement devenir un frein à l’épanouissement des employés et à la performance globale de l’organisation.
Solidarité en entreprise, mode d’emploi
Des idées concrètes pour booster l'engagement
80 % des employés considèrent l'autonomie comme un facteur important dans la satisfaction professionnelle (Gallup, 2020). Et les entreprises qui favorisent l'autonomie voient une augmentation de la productivité de 5 à 15 % (McKinsey). Rendre ses employés autonomes est donc essentiel. Oui, mais comment ?
Nous râlons en moyenne entre 15 à 30 fois par jour. Une émotion qui n’est pas sans conséquence sur notre humeur générale. Et sur notre performance. Et même sur notre santé. Si râler à petite dose peut avoir du bon, ça peut très vite devenir handicapant sur notre lieu de travail. Explications.
Un enfant de 5 ans rit en moyenne 400 fois par jour. En revanche, plus l'on vieillit plus l'on se contient. Un adulte rit plutôt entre 10 et 15 fois par jour. Ce qui est peu. Et au travail, comment ça se passe ?
93 % de la communication serait non verbale. Que racontent votre corps, votre attitude, votre regard pendant un échange ? Nous communiquons tous en permanence des informations sur qui nous sommes et ce que nous sommes. Peut-on maîtriser ce flux d’infos ? Et comment lire les autres ? Décryptage.
L'art en entreprise : un atout vital pour la culture et le bien-être